القائمة الرئيسية

الصفحات

أسباب عدم زيادة الوزن رغم تناول الطعام

أسباب عدم زيادة الوزن رغم تناول الطعام

يوجد الكثير من الأشخاص يواجهون مشكلة النحافة التي تظهر عليهم بالرغم من تناول الكثير من الطعام وزيادة السعرات الحرارية التي يستمرون في التغذي عليها كل هذا يكون مشكلة وليس فقط السمنة التي يعاني منها الكثير فيوجد من يرغبون بالزيادة في الوزن لكن لا يعرفون.

النحافة وعدم الزيادة في الوزن

النحافة مضرة على عكس ما يعتقده الكثيرين فهي مثلها مثل السمنة لا تقل خطورة عنها وهي تظهر بشكل واضح في كتلة جسم الانسان فعندما تكون شخص نحيف يكون وزنك أقل من 18 ونصف جرام غير المعتاد ومن خلال هذا نبحث عن الحلول.

النحافة تجعلك ليس بصحة جيدة فيمكن أن تؤثر على نمو العظام والشعر والجلد كل هذا يتأثر بسبب الكثير من المشاكل الصحية التي لا نتخيلها لهذا يكون الوضع أخطر مما نتوقع هذا وسبب النحافة متعدد وليس هناك سبب وحيد لكل شخص لأن كل شخص يختلف عن الاخر.

أسباب عدم الزيادة في الوزن الجسدية

هناك الكثير من الأسباب التي لا نلاحظها تكون سبب في النحافة وتؤثر بشكل كبير على الصحة وجسم الشخص ويوجد الأسباب المختلفة التي يجب أن نتعرف عليها لكي نعرف السبب وراء ذلك ونقوم بعلاجه واسترجاع الوزن الذي يتم فقدة بتلك الطريقة.

الأسباب الطبية منها زيادة نشاط الغدة الدرقية وهي لها تأثير كبير على فرط الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية وتؤثر على صحة الانسان وايضاً الوزن وعمليات الايض وكل ذلك يكون من خلال النشاط الكبير التي تقوم به الغدة الدرقية ونحن لا نلاحظ هذا.

الغدة الدرقية لها تأثير كبير فهي تنتج الكثير من الهرمونات التي تؤثر على القلب والنبض ولها تأثير كبير أيضاً على خسارة الوزن وتلك الأسباب تكون مترتبة على تضخم الغدة الدرقية بشكل ملحوظ فمن اعراضها ايضاً زيادة درجة الحرارة مع زيادة العرق وهذا يؤدي إلى فقدان الوزن.

مرضي السكر يعانون كثيراً من النحافة وقلة الوزن ويوجد ايضاً اعراض أخري مثل فرط التبول والعطش والارهاق وهذا بسبب الإنسولين ومقاومة ما يحدث من نقص في السكر ولهذا يتم التأثير بشكل كبير على الجسم من فقد كبير من الوزن وكل هذا يكون محتاج لقياس مقدار السكر في الدم لكل المصابين بالسكر باستمرار لكي نلاحظ التغيرات.

مرض السل هذا المرض منتشر أكثر في جنوب افريقيا وهذا المرض هزلي ويكون له اعراض كثيرة نعاني منها مثل السُعال ونقص الوزن مع الكثير من التعرق والمرض والتوعك كل هذا يعاني منه مريض السل لهذا يجب أن نجد علاج له حتى لا نعاني من كل هذا.

يمكن أن يكون هناك علاقة بالسرطان ونقص الوزن لأنهم يعانون كثيراً من نقص الشهية والاعياء والغثيان وهذا لا يساعدهم على زيادة الوزن وهذا يعتمد على الإجراءات والفحوصات التي قمنا بها وعندما نتعالج منه يظهر مشكلة النقص في الوزن بشكل ملحوظ.

أسباب عدم زيادة الوزن النفسية

السبب النفسي لا يقل أهمية عن الأسباب الصحية لأنها لها تأثير قوي على جسم الانسان فلا يمكننا ان نتغاضى عنها لأنها تؤثر بشكل كبير على معدل الغذاء سواء بالتقليل من تناول الغذاء أو الزيادة فكلها لها جوانب سلبية سيئة يجب أن نعرف تلك الامراض النفسية.

يوجد مرض فقدان الشهية العصبي وهذا المرض يعاني منه الكثير من الناس وهذا يكون بسبب شدة الخوف حول زيادة الوزن وهذا يسبب فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول أي طعام بسبب خفهم من الظهور السيء لشكل جسمهم وهذا يكون ضار بالنظام الصحي عكس ما يتوقعون.

هذا المرض يشمل اضرار اخري وليس فقدان الوزن لأنه يؤثر أيضاً على الأعضاء الداخلية للجسم وعدم جعلها تعمل بطريقة سليمة وصحية مثل ضخ الدم في الجسم لهذا يجب أن نحظر من هذا بإتباع أنظمة صحية مميزة تساعدنا على تخطي تلك العقبة.

هناك مرش أخر وهو الزيادة في الطعام وتسمي الشرة المرضي العصبي وهي عبارة عن نهم والزيادة في تناول الطعام بشكل متكرر وواضح للجميع وبعد ذلك يؤثر على الصحة بشكل كبير فيجعلنا نتعرض للتقيؤ بشكل مفرط وغير مجهز وكل من يعاني منه يخاف من زيادة الوزن.

كل هذا بسبب ما نتخيله في شكل اجسامنا بعض الزيادة وهذا يوجد في العقل فقط وليس حقيقي لهذا يُعد من الأسباب النفسية ويسبب اضطرابات للقلب والجهاز الهضمي وغيرها من الاضرار التي نتعرض لها وتجعلنا خائفين من هذه الامراض الغير معروفة بالنسبة لنا.

أسباب اخري متعددة

يوجد أسباب اخري لا تعتمد بشكل كبير على كونها أسباب نفسية او صحية بل تكون بسبب عدم ادراكنا لما نفعله أنه يؤثر بشكل كبير على الجسم وعلى فقدان الوزن دون ان ندرك هذا لذلك نتعرف عليها حتى لا نظل في هذا الوضع إلى الابد.

الادوية توجد الكثير من الادوية التي تجعلنا نفقد القدرة على الطعام وتسبب لنا خلل في الشهية وهي مختلفة الأنواع والاشكال وتكون معتمدة على المرض الذي نصاب به وتكون من الاثار الجانبية التي يسببها المرض بشكل كبير لهذا يجب أن نعرف تلك الأشياء من الطبيب.

فيجب أن تسأل الطبيب إذا لاحظت الفقدان في الوزن بعد تناول هذه الادوية لأنها تؤثر على صحتك أيضاً وليست الشهية والطعام فقط لأننا نحتاج إلى الغذاء السليم لكي يساعدنا على الحياة وبذل المجهود الكبير في العمل.

زيادة التوتر هناك الكثير من الأشخاص الذين يصابون بالتوتر المبالغ فيه بسبب فكرة الزيادة في الوزن ونلاحظ هذا من خلال عدم قدرتهم على تناول الطعام بمختلف أنواعه فكل هذ يساعد على التعرف إلى الأسباب التي نعاني منها ومعالجتها لكي نحل تلك المشكلة.

ممارسة الرياضة بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى النحافة ولا يكون هناك قدرة على تخزين الطعام في الجسم ولا يكون هناك أي زيادة في الوزن لهذا السبب يمكننا أن نمارس الرياضة بشكل منتظم ومتوافق مع الجسم الخاص بنا حتى لا نعاني كثيراً من قلة الوزن الملحوظ.

هناك ايضاً سبب يؤدي إلى ذلك وهو قلة الإنزيمات التي توجد في الجسم أو تسمي أيضاً بقلة العصارة الهضمية وهي تقلل من كفاءة عملية الهضم وامتصاص الطعام وهذا يؤدي كثيراً إلى نقص الوزن بشكل كبير ومتعارف عليه من خلال الأطباء لذلك لا يمكننا أن نتغاضى عن هذا السبب الذي يشكل خطر على الصحة.

أضرار النحافة على الجسم

قلة الوزن تعجلنا نعاني كثيراً من أشياء مختلفة ولا يمكننا ان نتخلى عن معالجتها لأنها مهمة وهذا يكون ضمن ما يحدث في العظام من هشاشة ملحوظة ومشاكل أخري في الجلد مثل الحساسية وتوجد مشاكل في الشعر والاسنان بسبب نقص الفيتامين والكالسيوم.

تصاب بالتعب باستمرار دون أن يكون هناك سبب واضح وتجعلك تتصاب بأمراض بشكل مستمر وهذا يكون مرهق جداً على الجسم وعلى الأجهزة التي تعمل به بشكل مستمر يوجد من يصاب بفقر في الدم وهو ما يسمي بالأنيميا وأصبحت منتشرة وملحوظة ولهذا يجب أن نهتم بكل هذا حتى لا نتعب كثيراً.
أنت الان في اول موضوع
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات