القائمة الرئيسية

الصفحات

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

البشرة من أهم الأشياء التي يهتم بها الإنسان لأنها التي نظهر بها أمام الناس ولكن البشرة تتأثر كثيراً بالعوامل الخارجية مثل التلوث والاشعة الضارة التي نتعرض لها بشكل مستمر وهذا يظهر بشكل ملحوظ على الوجه من تغير اللون أو الشوائب التي تظهر علينا ولهذا نلجأ إلى الحلول.

الاضرار التي تتعرض لها البشرة

تتعرض إلى الكثير من الأشياء المختلفة التي تسبب لنا الضرر بشكل عام وهي الاسمرار والغمقان الذي يحصل بسبب الشمس والنزول بشكل يومي في الاشعة الضارة التي تتعرض لها البشرة بشكل مستمر ولهذا السبب نبحث عن الحلول لذلك.

يتعرض الجلد للجفاف الذي يحدث بسبب عوامل مختلفة منها نقص الماء وعدم توفره بالجسم بشكل كافي وتتعرض البشرة للكثير من المشاكل وهذا يحدث أيضاً بسبب عدم توافر نظام غذائي وصحي جداً يساعد على تحسين الجسم والبشرة معاً من خلال الخضروات.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

الوصفات الطبيعية أكثر أمان من أي وصفات أخري طبية لأنها تكون من مكونات طبيعية آمنة جداً لجميع أنواع البشرة ولا تقوم بضرر للبشرة إلا عند سوء الاستخدام كل هذا لكي نقوم بتفتيح البشرة وإرجاع لونها الطبيعي الذي كنا عليه من قبل وهذا يجعلنا نصل إلى النضارة والبشرة الصافية الجميلة جداً.

وصفة التفاح بالحليب والليمون

التفاح مفيد جداً ويحتوي على حمض الألفا هيدروكسي التي تكون مهمة جداً في تفتيح البشرة والتفاح من المواد الفعالة جداً في فعالية التفتيح إلى اللون البشرة الطبيعي وبسبب ذلك يتم استخدامه في الوصفة والتي تتكون من ثمرة تفاح وحليب وملعقة من عصير الليمون وثلج.

كل هذا يتم استخدامه من خلال تقشير التفاح وتقطيعه لشرائح ويتم نقعها بعد ذلك في الحليب لفترة تصل إلى عشرين دقيقة ونخلط كل هذا جيداً لكي يصبح عجينة ويتم تجميدها لخمس أو عشر دقائق ونضع عليه عصير الليمون ويتم الخلط جيد جداً.

ونتركه على البشرة لمدة تصل إلى ربع ساعة بعد ذلك ويتم غسله بالماء البارد ونفرك بلطف على البشرة حتى لا تتأذي بمكعب ثلج لكي نحصل على بشرة مشرقة ويتم تكرار الماسك مره أخري كل أسبوع لكي نحصل على نتيجة رائعة.

وصفة الموز وزيت اللوز

الموز من الفاكهة التي تحتوي على فيتامينات مفيدة جداً منها فيتامين C وفيتامين B6 وهي فيتامينات مهمة جداً لأنها تعمل على تحفيز وإنتاج مادة الكولاجين الذي نبحث عنها في جميع المواد الطبية التي نستخدمها في العناية بالبشرة وهذا لنحصل على النعومة ومرن.

واللوز يحتوي على مضادات فعالة تساعد على التخفيض من حالة الحساسية والتهاب الذى حدثت في البشرة ولهذا تم تصنيف اللوز كمرطب يخفف من الجفاف الذي تساعد البشرة في التحسن ونتخلص من الهالات السوداء التي تظهر كما يحتوي على فيتامينات أيضاً.

لهذا يتم استخدام اللوز والموز معاً في هذا المسك فتكون المكونات التي نستخدمها هي موز ومعلقة من زيت اللوز لكي يتم هرس الموز المستخدم ونضع عليه الزيت لكي نصل إلى العجينة المطلوبة ونضعه على البشرة لمدة عشرين دقيقة ونغسل البشرة بالماء بعد هذا ونتابع استخدام هذا المسك كل أسبوع مره أو مرتين لكي نصل إلى نتيجة رائعة.

وصفة الحليب

الحليب مهم جداً للبشرة ولا يمكننا الاستغناء عنه فهو يوجد به الكالسيوم الذي يجعل الجلد يرجع إلى لونه الطبيعي مره أخري ويقوم بترطيب الجلد والبشرة لكي يمنعها من الجفاف وبوجود حمض اللاكتيك الذي يوجد في الحليب لكي يخلصنا من أي صبغات غير مفيدة للبشرة.

نستخدم في هذا الخليط الحليب وقطن نقوم بتسخين الحليب لكي يكون دافئ فقط ونضعه على البشرة من خلال استخدام القطنة مع التدليك المستمر لدقيتين أو ثلاثة ونكرر هذا باستمرار خلال الأسبوع وتظهر النتيجة التي نريدها بعد ذلك.

ماسك مسحوق الأرز

الأرز يوجد فيه حمض بارا أمينوبنزويك وهو حمض يساعدنا في الحماية والوقاية من أشعة الشمس ويزيد من نسبة وجود فيتامين C وفيتامين Eوكل هذا لكي نساعد البشرة على التحسن ويوجد أيضاً مضادات للأكسدة تخلصنا من السموم التي توجد في البشرة.

كل ما نريده هو نصف كوب من الأرز الغير مطبوخ وحليب كافي للاستخدام ونطحن الأرز ونضع عليه الحليب بعد ذلك ونصل إلى درجة العجين ونضعها على البشرة لمدة نص ساعة ويتم غسلها بعد ذلك بالماء ونكرر ذلك مرتين أو ثلاثة حسب ما نريد خلال الأسبوع.

أهم النصائح لتفتيح البشرة

لابد وأن نقوم بروتين يومي لكي نحافظ على البشرة ونضارتها لكيلا نجعلها تعاني كثيراً من الملوثات التي توجد في الطقس والحالة الجوية باستمرار لهذا يتم استخدام واقي للحماية من الشمس بشكل يومي ويجب أن نختار الواقي المناسب للبشرة ويكون له القدرة على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية والضارة جداً.

يمكننا أن نتجنب التعرض لوقت طويل لأشعة الشمس التي تكون قوية جداً وبالأخص تكون خلال الساعة العاشرة في الصبح إلى الثانية ظهراً وهذا يحافظ على البشرة من التلف والتصبغ الذي نعاني منه بسبب الأشعة المضرة للشمس ونتجه إلى الأماكن التي يكون بها ظل أكثر.

الاستمرار بغسل البشرة والتقشير ولكن بشكل معتدل أكثر فيتم غسل الوجه مرتين في اليوم الصبح وفي الليل وهذا من خلال الغسول الجيد والفعال الذي نستخدمه وهذا يحافظ أكثر على لون البشرة وصفائها فيجعلها بشرة مشرقة ويجري فيها الدم وحيوي.

تقشير البشرة مهم جداً لأنها يخلصان من الجلد الميت الذي لا نريده على البشرة ولكن يتم هذا بلطف وعناية بالبشرة وعلى فترات متناسبة مع كل بشرة لكي يعطينا النتيجة التي نريدها في النهاية حتى لا نتسرع في الحكم على التجربة.

عدم التدخين يساعد على حماية البشرة لأنه يجعلها شاحبة أكثر ويظهر عليها أعراض الكبر والشيخوخة وهذا ما لا نريد أن نتعرض له في أي حال من الأحوال لهذا ننصح بعد تجربة التدخين لأنها مضرة بشكل كبير من جميع الجهات.

حماية البشرة بشكل أمن من خلال شرب الماء وإشباعها بشكل قوي وهذا يحدث من خلال شرب ما لا يقل عن ست أو ثمان أكواب في اليوم لكي نحافظ على حيية الجسم والبشرة واستمرار الدورة الدموية بمعدلها الطبيعي الذي يساعد على النضارة بشكل ملحوظ.

الرياضة مهمة جداً في جعل الجسم والبشرة تبدو بشكل صحي جداً فهي تساعدنا دائماً على سرعة تدفق الدم في الجسم بشكل طبيعي وفعال دون أن يكون هناك خلل في أي شيء كل هذا يجعل الجلد والبشرة مشدودة أكثر ولا تعاني من أي إجهاد تتعرض له.

التغذية بشكل سليم تساعدنا بالظهور بصحة أكثر من أي شيء أخر وهذا من خلال الخضروات والفاكه التي تكون غنية بكل شيء من فيتامينات وبروتينات تساعدنا على الصحة والنضارة والجمال دون اللجوء إلى حل طبي.

الحلول الطبية ليست جميعها مفيدة فيجب أن نحذر من هذه التجارب ونتجه إلى المواد الطبيعية التي تعطينا ما نبحث عنه في أي مرطب أو كريم وهذا يكون أفضل للجميع من حيث الأمان.
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات